香取海匝地域リハビリテーション広域支援センター
令和3年5月22日（土） 旭スポーツの森公園散歩
令和3年5月22日（土）旭スポーツの森公園を散歩しました。
当日は朝から雨が降っていましたが、天気予報では開始時には雨が止む予報であったため決行！皆さんの想いが雨雲を吹き飛ばしました！朝の雨の為に出足は悪く、開始時刻はやや過ぎてしまいましたが、何とか開催することが出来ました。はじめに握力・バランス検査・timed up＆go testなど恒例の体力測定を行い、その後約1時間、適宜休憩しながら公園の遊歩道（1週600ｍ）を体力に合わせてそれぞれのスピードで歩きました。毎回この散歩には欠かさず参加されるリピーターもいらっしゃり、皆さん楽しみにされている様子です。次回は秋に予定していますので、興味のある方、運動不足の方、是非ご参加ください！
2021.11.17公開